שיחה - הכלי הטיפולי העתיק בעולם. 

איננו חיים בחלל ריק, אנו נמצאים במקום בו חיים יצורים אנרגטיים אחרים, בני אנוש וחיות למיניהן, גם צמחים הם יצורים אנרגטיים.
אנו נמצאים בעולם בו מתרחשים דברים כל הזמן, בו הזרימה היא המנגינה התמידית של הטבע.
על מנת להצטרף ולהיות מעורב, עלינו להוכיח את נוכחותנו, כמו כל חיה אחרת המשתמשת בכלי היחידי העומד לרשותה שיחה.
שיחה איננה רק ביטוי מילולי, תנועת ראש, לחיצת יד, ליטוף, חיבוק, גירוד, הכאה ויריקה, כולם צורת תקשור שאיננה מילולית, ברורה לא פחות ממילים.
שיחה היא כל צורה בה אנו יכולים ליצור קשר עם הסביבה, להתערב, להשפיע ולגרום לשינוי.
אנו מתגוננים מול שיחה עוינת ונהנים להיות בשיחה שמחזקת אותנו.

שיחה היא תמיד עם מישהו שיכול לתת תשובות, או עם מישהו שאנו מצפים ממנו לתשובות, לא נמשיך בשיחה עם לא נקבל תשובה.
שיחה איננה רק מה שאני מתכוון לומר, אלה איך ומה הפרטנר לשיחה לוקח ממנה, אם הוא מוצא בה תשובות למטרות שלו. שיחה מחייבת מכנה משותף של הצהרת כוונות.
שיחה היא אחת הטכניקות בחיפוש שותפים, או הצגת עצמנו כשותפים עבור מישהו אחר. הצגת עצמנו לקבלת עבודה, חיפוש בת או בן זוג וכד'.

זכינו במתנת טבע מחשבות, בעזרתן ניבנה תשובות מתאימות יותר.
אנו החיה היחידה על פני כדור הארץ הנותנת שתי תשובות לאותה בעיה.
החיות למינהן קימות מאות אלפי שנים ללא מחשבות ברמה שלנו ולמרות זאת הן מתרבות וממשיכות את מחזור החיים שלהן ללא מחשבות. עושה זאת נפלא האינסטינקט שלהן.

במקום בו יש שני נותני תשובות קיימת אפשרות למאבק או לתמיכה, הטכניקה לעשות זאת היא השיחה, האיך יקבע את תוצאות השיחה.
שיחה יכולה להביא שינוי, מכאן שהיא כלי טיפולי.
לכן - השיחה היא הכלי הטיפולי העתיק ביותר בעולם.

המחשבות והאינסטינקט משוחחים בינהם בינהם כל הזמן, התוצאות הפיזיות הכאבים, העלאת החום, גוף תפוס, הם תגובות הגוף למכות רגשיות שמנחיתות המחשבות, (כעס, דאגה , דיכאון, עצבנות, אשמות, הם חלק זעיר מהמכות הרגשיות הנעות בתוכנו, מולן צריך הגוף להעמיד הגנות)..
מחשבות נעימות, העלת חוויות מרגשות, לטיפה, חיבוק ומילים של חיבה ואהבה משפרים את מצבנו הפיזי.
הגוף והמחשבות שותפים מלאים בחיים שלנו, מאבקים בינהם פוגעים בבריאות שלנו,
הגוף שלנו יודע לתת תשובות, הוא אחראי על על מערכות קיומנו; מערכת העיכול, הטמעה, מערכת החיסונית, בעצם אין מערכת בגוף שהאינסטינקט איננו אחראי לה. הוא חייב כאחראי להישרדות ולצמיחה למצוא תשובה מהירה לכל בעיה. הוא יודע ויכול להוציא אותנו ממפגעים שהמחשבות הכניסו אותנו לתוכן, הוא מפעיל טכניקות פשוטות להגנה עצמית מפני מכות פיזיות ונפשייות.

הגוף שלנו מדבר איתנו: כאב, לחץ דם, מיגרנות, אסטמה, סרטן וכד'. כולם כלי ביטוי, אנו מתקשים להקשיב לו, אנו מתקשים לקבל את התשובות שהוא נותן,
הגוף פרטנר לשיחה, הוא יודע לתת תשובות, הוא מקצוען, הוא אמין, מסור, יש בו את כל מה שאנו מחפשים מבן ברית לשיחה.
אנו לוקחים כדורים ומשבשים את תהליך ההחלמה שהגוף כל כך זקוק לו. אנו אומרים לגוף מה טוב בשבילו.
אנו מתקשים להיפתח לזווית הסתכלות זו ובכך מקשים על עצמנו לחזור להיות בריאים.

כל תיקשורת היא בקשה לתמיכה והשיחה היא הכלי לעשות זאת,
אופי השיחה, צורתה, התכנים והדגשים הם שיגבירו או יחלישו את עוצמת הבקשה.
נציג את שלושה אבני יסוד לשיחה, הסדר בה הם מעורמים נותן את העוצמה לשיחה כולה, העדר אחד מהם מקטין את עוצמת הבקשה שלנו.
על מנת להבין טוב יותר נתחיל מהסוף - ה ב ק ש ה היא הדרך להציג את הנוכחות שלנו, היא דרך לתקשר עם מישהו אחר.
הבקשה היא הטכניקה לגרום לכך שמישהו אחר יענה לנוכחות שלנו, ירצה בה או ייקח אותנו ככלי תמיכה לעצמו. עוצמת הבקשה תלויה רק בנו.
אבן היסוד השניה ה נ ת י נ ה ולוא דווקא חפץ, כל כלי (פיזי או רגשי) היכול לעזור למבוקש למלא את הבקשה שלנו, לתת אהבה, חיבוק, לתת מילה טובה, לתת מסרים ולתת רעיונות שמהם יוכל למצוא כלי תמיכה לעצמו.
כל דבר שיכול לעזור למבוקש למלא את הבקשה היא נתינה.

איננו חיים בחלל ריק, כל אחד מאתנו קשור למחויבות, לאחרים ולעצמו, כולנו חיים במעגלי עשייה, תמיד עלינו לוותר על משהו כדי לעשות משהו אחר.
כל בקשה שלנו היא ניסיון להביא את המבוקש שיעדיף את הבקשה שלנו על פני מישהו אחר שהוא מחויב לו, עלינו ליצור תנאים מפתים.
מכאן שאבן היסוד הראשונה - ה ז מ נ ה.
הזמנה יוצרת אווירה, לא נשוחח על נושא מאד חשוב לנו ברחוב, נזמין את המבוקש לביתנו, למסעדה ונדאג שתהיה אווירה מתאימה.
הזמנה היא גישוש, היא בדיקה אם הוא פנוי.
ניצור תנאים שהמבוקש יהיה מוכן להיפתח, שירצה להיות בשיחה אתנו,
הוא יעשה זאת אם הוא עצמו יוכל לקחת מהבקשה לעצמו, אם הוא יוכל להשתמש בנו ככלי להשגת המטרה שלו, נכונות שלו למלא את בקשתנו היא העדפה שלו על פני מישהו אחר.

בקשה ללא הזמנה ונתינה מאבדת מהעוצמות שלה, המבוקש מתקשה להיענות לה, אנו כועסים ולא מבינים מדוע הציפיות שלנו לבקשה אינן מתמלאות, אנו יצרנו את הכעס לעצמנו.
אנו מרבים לשוחח עם עצמנו, רוב השיחות מתנהלות בתוכנו לפני השמעתן, אם ניפתח לאפשרות שהזמנה ונתינה הם כלים לעשות בקשה חזקה יותר, נמצא אותם בהכנה לשיחה ובישומה.
אנו מרבים לשוחח מבלי שהמבוקש נתן את הסכמתו, אנו פחות מדי קוראים את המבוקש ומיד מבקשים שיחת טלפון ומופתעים שהבקשות נדחות.
אם נקבל ששיחה היא כלי יהיה לנו קל יותר לשפר אותה ולהתאמן בה.
על השיחה לתת לאדם הרגשת אמת שהוא יכול לבטוח בבן שיחו.

השיחה יכולה להיות פריצת דרך בהסתכלות על החיים שלך, היא זו שתעצים הענות לבקשות שלך מאלו שחשוב לך שיקחו את הנוכחות שלך.

כל תקשורת היא בקשה לתמיכה, השיחה היא הכלי לעשות זאת.

איש לא יעשה זאת במקומך.